Marie, 59 ans, à propos de l’incontinence au quotidien
« Comme si la n’était déjà pas assez difficile comme ça »
L’histoire de Marie (59) : vivre avec des fuites urinaires
La était déjà inconfortable, et en plus je devais faire face aux . Heureusement, il y a beaucoup de solutions.
Après la grossesse
La première fois, j’avais vingt ans. Après ma première grossesse, j’avais parfois des fuites urinaires quand j’éternuais. Je faisais une serviette improvisée du papier toilette et essayais de ne plus y penser – jusqu’au moment où les fuites arrivaient de nouveau. A ce moment-là, j’ai commencé avec une routine aux toilettes : uriner, arrêter, uriner, arrêter. Je faisais des exercices des muscles du périnée.
Pour quelques mois, je portais une serviette hygiénique ordinaire que je changeais environ quatre fois par jour. C’était toute une histoire, mais j’ai regagné le contrôle de ma vessie.
L’ pendant la ménopause
Trente ans plus tard, pendant la ménopause, je luttais de nouveau contre les fuites urinaires. Cette fois-ci, mes solutions improvisées n’étaient pas suffisantes et j’avais besoin de bien plus qu’une serviette hygiénique.
J’ai arrêté de sortir avec mes amis ou d’aller manger quelque chose parce que j’avais peur d’avoir des petits accidents. Ce n’était pas facile, je me sentais toute seule. Et les quelques fois ou je sortais pour un rendez-vous avec mes amis, j’emportais toujours avec moi de nouveaux sous-vêtements, des serviettes hygiéniques et du déodorant. Ainsi chargé de tous ces bagages, j’avais l’impression que j’allais faire du camping.
Consulter le médecin
Finalement, je me suis tournée vers mon médecin. Elle m’a expliqué que la ménopause pouvait provoquer une faiblesse de la vessie et qu’il existe une serviette spécifique pour des fuites urinaires, qui absorbe bien et neutralise les odeurs. La première fois, j’étais sceptique : la serviette hygiénique maxi ne m’avait pas aidé, et celles-ci étaient encore plus petites. Mais les serviettes spécifiques pour fuites urinaires m’ont réellement aidé et je me suis sentie beaucoup plus confiante.
Profiter pleinement
Grâce aux serviettes TENA je ne m’inquiète plus des petits accidents. J’en mets quelques-unes dans mon sac et je fais du shopping avec mes amies sans soucis. Toutes mes autres affaires, je les laisse à la maison. La seule chose qui me dérange maintenant, ce sont les bouffées de chaleur.
