L’ est un problème plus courant que vous ne pensez. À peu près 400 millions de gens, femmes comme hommes, vivent avec des indésirables. Vous n’êtes pas seul.
En rassemblant plus d’informations sur l’incontinence et en choisissant les meilleurs produits pour vos besoins, votre vessie ne vous empêcherez plus de vivre votre vie comme vous le désirez. Voilà pourquoi on a rassemblé plusieurs tuyaux et conseils applicables à de différentes situations.
Tuyaux et conseils pour femmes
Exercices du périnée
La meilleure manière d’éviter les est d’exercer les muscles du périnée.
L’intimité
Oui, vous pouvez toujours avoir une vie sexuelle et en profiter. On peut également éviter les durant les relations intimes.
Soins de la peau
Les indésirables peuvent provoquer des irritations de la peau autour de vos zones intimes. Vous pouvez éviter les irritations à l’aide de soins particuliers.
L’ pendant la
Pendant la ménopause, vous pouvez également souffrir de . On a aligné les meilleurs tuyaux.
Mode de vie sain
Ce que vous mangez et buvez peut influencer la vessie. Comment avoir une vessie saine ?
